La relaxation est un procédé permettant d’agir sur nos états mentaux en contrôlant le tonus musculaire.
Se relaxer, cela s’apprend et cela offre de nombreux bénéfices notamment dans la gestion du stress au quotidien, elle nous permet également de dépasser nos difficultés d’endormissement et donc d’améliorer la qualité de notre sommeil.
La réalité virtuelle facilite la relaxation en vous immergeant dans différents lieux et panorama.
Que ce soit pour une séance ou pour plusieurs, venez découvrir la relaxation immersive avec des psychologues formés, capable de vous informer et de vous accompagner dans votre découverte de la relaxation.
Maintenez le clic et bougez votre souris pour explorer la vidéo à 360° comme le permettrait un casque VR.